Figli con difficoltà di autoregolazione: che fatica!
Le difficoltà di autoregolazione in bambini e ragazzi influiscono su autostima e relazioni. Scopri come potenziare le funzioni esecutive, a qualsiasi età!
L’Autoregolazione: cos’è e come agisce su di noi
L'autoregolazione, a scuola come nella vita, permette di orientare il nostro pensiero, comportamento e persino i nostri stati emotivi.
COVID-19 e disagio mentale
A ormai otto mesi dalla proclamazione dello stato di pandemia e conseguente lockdown più o meno rigido a cui siamo stati e siamo tuttora sottoposti, abbiamo tutti, in misura più o meno maggiore, dovuto fare i conti con gli effetti che tale situazione di stress prolungato produce sulla nostra mente e sul nostro corpo.